Media 채널A「나는몸신이다」,처지고 납작한 엉덩이! ‘일자 허리’가 문제다! 엑스바디 언론보도「나는 몸신이다」'나는 몸신이다' 2020.02.11 266회 처지고 납작한 엉덩이! ‘일자 허리’가 문제다 처지고 납작한 엉덩이! 모든 원인은 '일자허리'에 있습니다.웬만한 힙업운동으로 만들기 힘든 건강한 몸매의 핵심인 볼륨있는 엉덩이 오히려 각종 통증과 체형 불균형을 일으킬 수 있다는 사실 알고 있으셨나요?“처진 엉덩이의 진짜 원인은 일자 허리에 있습니다.일자 허리를 해결하지 않으면 엉덩이 처짐은 물론 체형 불균형까지 생겨 각종 통증을 유발합니다.” '엑스바디' 체형 검사를 통하여 체형의 균형을 확인 할 수 있습니다 ! 처진 엉덩이의 진짜 원인 '일자 허리''나는 몸신이다' 잘못된 운동을 통한 50대 '일자 허리' 사례자 '일자 허리' ?허리를 만졌을때 평평함이 느껴지고, 허리에 커브가 없는 전형적인 일자 허리출처 '나는 몸신이다' 한의학 주환수 박사「일자허리, 더 이상 방치하지 마라 」-경희대학교 한의학박사-척추신경추나의학회 의원몸신 주치의로 출연한 주환수 한의학 박사는 “처진 엉덩이의 진짜 원인은 일자 허리에 있다'일자 허리' 를 해결하지 않으면 엉덩이 처짐은 물론 체형 불균형까지 생겨 각종 통증을 유발한다” 라고 말씀 하셨습니다.'나는 몸신이다'에서는 '일자 허리' 셀프 진단방법으로 트월킹 동작을 알려 주고 있습니다.자세한 셀프 진단방법은 '나는 몸신이다' 266회 영상을 통하여 자세히 알 수 있습니다.정상 허리는 허리에 굴곡이 생기면서 두 지점이 가까워지므로 수치가 짧게 측정됩니다.하지만 '일자 허리'는 허리에 곡선이 없기 때문에 정상에 비해 두 기준점 사이가 길게 측정된다는 사실!몸신 트레이너「허리라인 살리고 엉덩이 볼륨 UP! 」-경희대학교 스포츠의학/체육학 열심히 히프 업 운동을해도 업되지 않았던 이유!무너진 골반과 잘못된 복근 운동을 통해서 '일자 허리' 증상을 더욱 악화 시킵니다.사례자 분은 '엑스바디' 골격 검사를 통하여 틀어진 골반의 문제점을 확인 할 수 있었습니다.'나는 몸신이다'를 통하여 '일자 허리'가 개선되면서 볼륨감 있는 엉덩이를 만들 수 있는 운동 방법을 알 수 있습니다. 피치 히프 성형 운동을 통하여 확실히 달라진 엉덩이 부분을 '엑스바디' 체형 검사를 통해 전 - 후 비교를 확실하게 볼 수 있습니다. 다음글「명심보감」 죽음의 그림자 엉덩이 기억상실증! 이전글채널A '나는 몸신이다' 살 안 찌는 체형의 비밀 체간근 다이어트! 목록
